Полюби себя по имени - Лидия Санникова

Путь к себе начинается с первого шага — с принятия своего имени, своей сути, своей боли и силы.

Эта книга — мягкое, искреннее руководство для тех, кто потерял контакт с собой. Для тех, кто разучился слышать своё внутреннее «я» среди чужих ожиданий, страхов и прошлых обид. Лидия Санникова предлагает не советы, а сопровождение — бережное и тёплое, будто подруга, которая сидит рядом и говорит: «Я здесь. Ты не одна».

Сквозь тексты, медитации, практики и жизненные размышления автор помогает вспомнить, кто ты на самом деле, зачем ты здесь и как заново влюбиться в себя — настоящую. Без масок. Без стыда. Без спешки.

📍В книге:

• психологическая и духовная поддержка

• практики самопринятия, работы с самооценкой и внутренним ребёнком

• вдохновляющие размышления, написанные живым, тёплым языком

• женская энергия, мягкая сила и внутренняя честность

• атмосфера душевной заботы и личной трансформации

«Полюби себя по имени» — это не просто книга. Это путь домой. К себе. К той, что давно ждала, чтобы её заметили, услышали… и наконец — полюбили.